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Infusión de CBD: todos los consejos de Sixty8 para preparar bien tus infusiones
La infusión de CBD es una forma sencilla y eficaz de aprovechar los numerosos beneficios terapéuticos de la flor de cáñamo. Combinada con otras plantas aromáticas, puede ayudarte a aliviar muchas dolencias físicas o mentales. Pero, ¿sabe cómo preparar correctamente una infusión de CBD y cuáles son sus propiedades medicinales? Eso es lo que vamos a descubrir juntos a lo largo de este artículo.
Lo que hay que recordar:
- Prepare una infusión de CBD añadiendo una grasa para absorber eficazmente el CBD.
- Déjela reposar durante 15 minutos para extraer los principios activos.
- Las infusiones de CBD alivian el dolor, facilitan la digestión y tienen efectos antiinflamatorios.
- También ayudan a reducir el estrés y a mejorar el sueño.
¿Cómo preparar una infusión de CBD?
Para beneficiarse de todos los principios activos del CBD en infusión, aquí tienes una receta sencilla para preparar en casa a diario:
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- Hierve agua;
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- utilice una bolsita de infusión o flores de CBD a granel y tome el equivalente a 2 gramos, que luego colocará en una bola de té;
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- añada una grasa a su preparación (leche vegetal, aceite de coco, miel o mantequilla). Este paso es esencial para que el CBD se fije e integre eficazmente en tu organismo;
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- deja infusionar durante 15 minutos en el agua hirviendo y, a continuación, retira la bola de té antes de degustar tu bebida.
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Nuestro consejo: es perfectamente posible consumir una infusión de CBD mezclada con otras plantas medicinales como la verbena limón, la flor de azahar, el tilo, el tomillo o la salvia, por ejemplo. Del mismo modo, también puedes prepararte un té verde, un té negro o una infusión de menta piperita aderezada con unas gotas de aceite de CBD para beneficiarte de sus efectos. |
¿Cuáles son los beneficios de una infusión de CBD?
Una infusión de CBD es fácil de preparar y permite disfrutar de diferentes beneficios que hemos enumerado para ti en esta sección.
La infusión de CBD para aliviar el dolor
El CBD posee propiedades analgésicas. Por lo tanto, resulta ser un remedio especialmente eficaz para combatir de forma natural ciertos dolores articulares, musculares u óseos.
Además del efecto relajante que proporciona el consumo de una infusión, el CBD también ayuda a aliviar ciertos dolores crónicos relacionados con el reumatismo, sin generar los efectos secundarios que provoca el consumo de medicamentos.
Además, es importante saber que los efectos de una infusión de CBD son duraderos, en comparación con la inhalación o el uso de aceites sublinguales, lo que sigue siendo preferible en el marco del tratamiento de los dolores corporales.
Facilitar la digestión gracias al CBD
Si bien beber una infusión detox o a base de ciertas plantas ya se reconoce como un auténtico remedio casero para aliviar los trastornos digestivos, una infusión de cáñamo no hace más que multiplicar por diez estos efectos.
El cuerpo humano cuenta con numerosos receptores endocannabinoides, especialmente en el tracto digestivo. Por eso los efectos del CBD sobre la digestión son especialmente notables. El cáñamo permite, entre otras cosas, aliviar la hinchazón, los calambres estomacales, el ardor causado por el reflujo gástrico o el riesgo de estreñimiento.
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Nuestro consejo: prepárese una infusión de CBD combinada con romero, regaliz o menta para favorecer la digestión después de una comida copiosa, por ejemplo. |
La acción antiinflamatoria de una infusión de CBD
Según el estudio realizado por el Dr. Mauricio dos-Santos-Pereira y el Dr. Patrick Michel, investigadores del Instituto del Cerebro, el CBD posee características antiinflamatorias nada desdeñables. Además, puede utilizarse para aliviar ciertos síntomas relacionados con enfermedades como la artritis o la esclerosis múltiple. Mezclado con cúrcuma, por ejemplo, el CBD ayuda a reforzar las defensas inmunitarias y a reducir los síntomas inflamatorios.
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Información útil: la infusión de CBD no está destinada a curar enfermedades, pero puede ayudar a aliviar ciertos síntomas relacionados con patologías médicas. No debe sustituir a un tratamiento farmacológico sin el consentimiento previo de un médico. |
El CBD en la prevención de enfermedades neurológicas
El consumo de infusiones de CBD también puede ayudar a prevenir la aparición de ciertas enfermedades degenerativas, como el Parkinson o el Alzheimer, gracias a su acción beneficiosa sobre las neuronas del cerebro.
Del mismo modo, aunque el consumo de CBD no tiene como objetivo curar los trastornos neurológicos, puede ayudar a aliviar ciertos síntomas desagradables para las personas que los padecen.
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Es bueno saberlo: el CBD de libre consumo no es equiparable a los estupefacientes. De hecho, las infusiones de CBD disponibles en el mercado contienen un nivel de THD (molécula psicotrópica) prácticamente nulo (inferior al 0,2 %). Por lo tanto, su efecto sobre el cerebro es exclusivamente terapéutico. |
El uso de infusiones de CBD para combatir el estrés y la ansiedad
Hoy en día, el estrés y la ansiedad son trastornos que afectan a gran parte de la población activa. Por ello, consumir infusiones de CBD con regularidad puede ayudar a reducir drásticamente los efectos nocivos del estrés sobre el cuerpo y la mente, especialmente en lo que respecta a los trastornos del sueño.
Antes de acostarse, no dude en tomar una infusión de manzanilla mezclada con una infusión de CBD para obtener efectos beneficiosos sobre su sueño.
Esperamos que esta información sobre la infusión de CBD le ayude a prepararla de manera que pueda beneficiarse de todos sus efectos positivos sobre el cuerpo y la mente. ¡Aprovecha bien esta información!
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